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为什么会得乳腺囊肿

来源:寻医问药网社区 时间:2011-12-14 发布者:千千百合 收藏本文

很多患者不知道为什么会患乳腺囊肿,也不知道如何预防乳腺囊肿。乳腺囊肿的发病原因是哺乳期患有乳腺疾病,或者是哺乳习惯不良。新妈妈预防乳腺囊肿,首先要养成正确的哺乳方式,还要采取正确的哺乳姿势。其次要保持乳头卫生。最后,要注意饮食和保持良好的心情。

为什么会得乳腺囊肿?

腺囊肿的发病原因很多,常见有两种:一是哺乳期患有乳腺疾病,造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞,使乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。二是哺乳习惯不良,乳汁瘀滞于导管内,致使导管扩张形成囊肿,细菌侵入,继发感染,导致乳腺囊肿。可见,乳腺囊肿一个很大的发病原因和新妈妈的哺乳习惯有很大关系,知道这个原因,产妇就知道如何预防乳腺囊肿了。知道病因就可以有针对性的预防。

乳腺囊肿的预防

首先,养成正确的哺乳方式。哺乳时,先从感受阻塞的那一侧乳房开始哺乳,宝宝饥饿时吸吮力最强,可以缓解乳腺管阻塞。每次哺乳都要将乳汁吸空。若宝宝吸不完,可用吸奶器吸空。还要采取正确的哺乳姿势。妈妈和宝宝必须紧密相贴,即胸贴胸,腹贴腹,宝宝的下巴贴妈妈乳房。妈妈可采取坐位、侧卧位,让宝宝吸吮住乳头和大部分乳晕,宝宝嘴与乳房衔接好,避免妈妈乳头受损。

其次,要保持乳头卫生。孕晚期至哺乳期间,每日用干净湿毛巾擦拭乳房和乳头,以保持清洁,使乳头皮肤变结实,增强皮肤的抵抗力,减少感染途径。还要注意胸罩的卫生,尽量穿宽松的衣服,有利于空气流通,减少对乳房的挤压,造成乳头内陷、乳腺炎等疾病。

最后,注意饮食和保持良好的心情。应避免过量食用滋补油腻食物,不然乳汁浓度过于粘稠,也易导致乳汁阻塞。要多吃些蔬菜、水果绿色食品。

哺乳期间,要保持乐观、开朗的心态,这样有利于乳汁的排出。
 

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