当前位置:妇产科 > 乳腺疾病 > 乳腺炎 > 乳腺炎预防

乳腺炎疾病怎样进行预防

来源:寻医问药网 时间:2017-04-17 发布者:雯雯 收藏本文

女性朋友在分娩以后,在哺乳的同时,一定要注意乳房的健康问题,因为如果乳房出现了问题,或者是我们的饮食不当,就可能会引起乳腺炎的疾病,那对女性来说怎么做才能有效的预防乳腺炎呢?

一、哺乳期应保持乳头清洁,每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。

二、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

三、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

四、避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

五、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

六、少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

女性乳腺炎该怎么护理:

1、饮食宜清淡,易消化,少吃晕食,忌辛辣。

2、情志不畅亦与本病有关,女性乳腺炎该怎么护理?要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。

3、不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。

4、哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头;定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空,如乳汁过多,婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。

女性在分娩以后,应该怎么预防乳腺炎疾病,大家在阅读了以上的文章后,就很清楚了,为了自己和孩子的身体健康,产后的女性一定要保持乳头清洁,多给乳房做按摩,并且在饮食方面少吃辛辣的食物。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答