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造成乳腺增生的因素有哪些

来源:寻医问药网 时间:2016-11-28 发布者:洁白 收藏本文

乳腺增生是大家非常熟悉的妇科疾患,在发生之初会有乳房胀痛的感觉,并且可以用手摸到有疑似肿块的现象,随着病情慢慢的再加重而出现乳头溢液流出,十分困扰患者日常的生活。那么,造成乳腺增生的因素有哪些呢?

一方面,雌激素与孕激素平衡失调而引起的,表现为黄体期孕激素分泌减少,雌激素地量相对增多,致使雌激素长期刺激乳腺组织,而缺乏孕激素地节制与保护作用,乳腺导管和小叶在周而复始地月经周期中,增生过渡而复旧不全,从而导致乳腺增生病地发生。另一方面,工作和生活中的各种压力都有可能会改变人体内的环境,从而导致内分泌失调,甚至会使某一种激素的分泌出现了异常,使雌激素多巴胺不平衡,从而导致增多prl的分泌量,最终会导致或加重乳腺增生。

研究表明,饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

另外,多次人流易和平时对乳房保护意识不足都会引起乳腺增生。

乳腺疾病的预防

1、保持舒畅的

心情、乐观的情绪。

2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。

6、避免人流,坚持哺乳,能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。

9、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情,促进乳腺增生缓解或消退。

综上所述,可以清楚的看到它与自身体内的雌激素分泌有关,并且大量食用脂肪类食物、多次流产等,这些生活中人们不经意所做的其和身体健康威胁是巨大的,所以我们大家一定要认真改过,从生活中的点点滴滴去注意和预防。

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