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乳腺增生患者生活注意事项是什么

来源:寻医问药网 时间:2017-12-15 发布者:雯雯 收藏本文

最近我们发现一些患上乳腺增生的女性越来越多了,也许是因为生活压力太大了,很多女性患上乳腺增生之后都会担心的一个问题就是癌变,下面主要给大家介绍一下乳腺增生患者生活注意事项有什么呢?

1、按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。

2、对于油炸食品、动物脂肪、甜食及进补食品等应该少吃,平常应该多吃蔬菜和水果类。

3、要保持生活的规律性,注意劳逸结合,夫妻间也应该保持性生活的和谐,这能保持女性内分泌处于动态平衡当中。

4、患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

5、女性在心理上也应该重视的,很多时候,女性长期处于紧张、忧郁、悲伤等情况下,是很容易导致女性内分泌出现紊乱,诱发乳腺增生症。因此,女性在日常生活中,应该保持心情开朗,保持稳定的情绪,这对于预防和治疗乳腺增生都十分有利的。

6、避免进行反复人流,分泌后应该多喂奶,这是有效的预防措施。

7、养成自我检查和定期复查的习惯。

诊断要点常见症状

1、乳房胀痛:程度不一,轻者并不为病人所介意,重者可影响工作和生活。胀痛的特点是具有周期性,经常发生或于月经前期加重。

2、乳房肿块:常为多发性,可见于一侧,也可见于双侧;可局限于乳房的一部分,也可分散于整个乳房。

此外,少数病人可有乳头溢液,呈黄绿色、棕色或血色,偶为无色浆液。

治疗建议应在医生的指导下治疗。西药有5%碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。

对于乳腺增生的相关知识的介绍,现在我们就为大家说到这里,女性患上乳腺增生之后除了积极治疗的之外,还需要在生活之中注意的就是饮食,饮食上一定要注意不要吃很多油炸类食品,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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