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乳腺纤维瘤怎么预防

来源:寻医问药网 时间:2016-12-27 发布者:小月儿 收藏本文

乳腺纤维瘤怎么预防?这一点颇受关注,因为乳腺纤维瘤的发生让患者承受了不小的负担,折磨大家的身体和精神,想要规避疾病危害,大家应该正确的了解疾病,尤其要知道乳腺纤维瘤怎么预防,这样才能够规避疾病危害的发生,那么乳腺纤维瘤怎么预防呢?

乳腺纤维瘤是乳腺良性肿瘤中最常见的一种,约占3/4。发病年龄多在18-40岁,好发于20岁前后的年轻女性,60%以上的患者在30岁以下,绝经后的女性很少发病。乳腺纤维瘤的发病原因目前尚不清楚,一般认为与雌激素的过度刺激或乳腺局部组织对雌激素作用过于敏感有关。因此,乳腺纤维瘤好发于卵巢功能旺盛而但调节紊乱的年轻女性,部分患者伴有月经不调或原发性不孕。乳腺纤维瘤多发生在乳腺的外上方,肿瘤通常是孤立的,约13%呈单侧多发或双侧均有。一般肿瘤界限清楚,能活动,质硬,圆形或椭圆形。直径一般在1.3cm左右,大者可达10-20cm。肿瘤生长缓慢,因此有时也称慢性乳腺纤维瘤。仅14%的患者出现轻度疼痛、阵发性疼痛或偶痛,多数为无痛性。在月经期有些患者会出现胀痛、隐痛、钝痛,极少数患者出现针刺样疼痛。

乳腺纤维瘤怎么预防:

①饮食要有规律,少吃油炸、油腻的食物及反季节蔬果、快速催熟的禽畜。

②控制饮食、保持适量的运动以避免肥胖。

③慎用含雌激素类的保健品、美容化妆品、丰乳产品,少用一次性塑料制品。

④保持良好的心态和健康的生活节奏。

⑤少穿束胸或紧身衣,选用型号合适、柔软、透气、吸水性强的棉制文胸,睡眠时可去除文胸。

⑥适度规律的夫妻生活能促进乳房的血液循环,有利于女性乳房的健康。

乳腺纤维瘤怎么预防?上述几方面是专家给出的一些分析和建议,希望带给大家更好的帮助,同时由于乳腺纤维瘤危害十分严重,想要彻底规避疾病带来的不必要风险发生,大家就应该积极咨询相关专家的建议,专家会给大家制定适合自己的治疗方法。

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