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乳腺增生的女性要怎样食疗

来源:寻医问药社区 时间:2013-11-13 发布者:清茶 收藏本文

药物总是含有一定的毒副作用,因此吃药治疗不如通过饮食治疗更健康。很多患有乳腺增生的女性朋友都希望能开展有效的饮食治疗。希望通过饮食治疗来改善自身的问题。但是乳腺增生怎样食疗呢?下面看看专家的建议。

患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。

豆制品则含有异黄酮,能有 效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值, 对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。

海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常 机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

另外,红薯中含有抗癌物质 去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。

经过以上的介绍,您知道乳腺增生患者是怎样通过食物来治疗的了吗?乳腺增生的饮食治疗是至关重要的,但是乳腺增生的药物治疗是任何方法都不能替代的。所以专家提醒广大患者,不要一味的进行饮食疗法。饮食疗法和药物疗法相结合才是治愈乳腺增生的王道。
 

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