当前位置:妇产科 > 乳腺疾病 > 乳腺病防治 > 治疗指南

怎样轻松解决乳房不适?

来源:寻医问药网社区 时间:2012-04-09 发布者:晶晶 收藏本文

保持平静

心情紧张时,肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用。

避免咖啡因

咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。有些研究说会,有些则没有结论。但史密斯医师仍郑重地建议如卞:"我看过许多有乳房痛及其它良性症状的妇人,在戒除咖啡因后,明显地改善情况。你真的得全面戒掉咖啡因。"也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶、以及含咖啡因的止痛药等物完全死心。

不吃咸辣香肠披萨

高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7--10天尤其应避免这类食物。l避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

使用成药

史宛博士建议使用ibuprofen(AdVil,Nuprin)缓解乳房痛。"避免使用局部性的类固醇消炎剂。"她提醒。当然,孕妇若未经医师允许,不宜使用任何、药物。冷敷有些女性将手浸入冷水中,然后罩住乳房,可以获得缓解。

试用热敷

其它女性则用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。也有人发现交替使用冷热敷最有效。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答