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哺乳期胸部下垂怎么办

来源:寻医问药网 时间:2014-04-17 发布者:小月儿 收藏本文

哺乳期胸部下垂怎么办?最近很多人都在咨询这个问题,胸部的美丽与健康,关系到女人的整体气质,所以女性非常看重,那么一旦发生哺乳期胸部下垂怎么办呢?如下就是专家给出的具体建议。

木瓜花生红枣汤

材料:花生100克、木瓜1个约300克、红枣6个、冰糖适量

作法: 1.木瓜去皮、去子、切块备用。 2.花生泡30分钟 3.将木瓜、花生、大枣、8碗水放入锅内,水滚后改用小火炖2小时。 4.加入冰糖即可服用。

功效:用于产后乳汁缺少,或产后乳房缩小。

PS.木瓜含丰富维他命C,可促进乳汁的分泌,常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜。

花生味甘、性平,有理血通乳、健脾开胃的功能。

八珍汤鸡汤

材料:当归三钱、川穹二钱、白芍四钱、熟地三钱、黄耆三钱、党参四钱、茯苓五钱、枸杞三钱、黑枣五粒、杜仲5钱、王不留行1钱、乌骨鸡半只、麻油2大匙、姜6片

作法: 1.上述药材以布包,略以水冲净。 2.麻油热锅,姜爆香,加入鸡肉略炒。

3.放入水煮沸,加入药材及适量的酒,以小火炖煮约1-2小时,即可食用。

功效:适用于气血虚弱型的妇女、产后贫血、面色苍白,有头晕、心悸、倦怠、腰酸、手足冰冷。

PS.药方中的党参、白朮、茯苓、甘草,即四君子汤,健脾补气,当归、芍药、川穷、熟地,即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、王不留行能通乳,气血充足,自然乳房丰满。

哺乳期胸部下垂怎么办?专家指出建议在产后的妇女,无论是哺乳期间或平常,多喝以下的汤可以有助于分泌乳汁,以及维持胸部的形状,以免日后下垂。

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